iPhoneの集中モード！できることから設定方法まで徹底解説

iPhoneの「集中モード」使いこなせていますか！？なんとなく「おやすみモード」だけは、知ってるし使ってるという方も多いと思います。そこで今回は「集中モード」で何ができるのか、どのように作成・削除するのか、ONとOFFのやり方など、詳しく説明します！iPhoneユーザーの方は必見です✨

集中モードとは？

iOS15から追加された機能で、ユーザーが特定の目的に応じて「通知」や「画面表示」を「カスタマイズできる」機能です。iOS14までは就寝中の通知のON/OFFを制御する「おやすみモード」のみでしたが、集中モードでは10個までカスタマイ可能なモードが作れます✨

集中モードを使うメリット(マナーモードとの違い)

「おやすみモード」以外に、日頃「マナーモード」を使っている人も多いと思います。マナーモードでは、電話の着信音や通知音はOFFになりますが通知そのものは届きます。大きな違いは、「集中モード」は利用するシーンごとに、特定の人やアプリからの通知を「選んで」設定できること！

それでは、例をいくつか紹介します！

「仕事」集中モード

例えば、「仕事集中モード」のカスタマイズとして「SNSやゲームアプリの通知はOFF」にして、「すべての人からの通話は許可」などの設定ができます！これで仕事の電話も見逃しません👍

「ゲーム」集中モード

ゲーム中に通知が表示されると、集中力が削がれますよね😱 ゲーム集中モードは、お気に入りのゲームに集中できるよう、通知がカスタマイズできます。iPhoneにワイヤレスコントローラが接続されたら自動でONにすることも 🎮

集中モードでは、あらかじめ「ゲーム」「フィットネス」「仕事」「運転」などのシーンが用意されていますが、「カスタム」という項目があり、自分でいちから作成することも◎！ペットがいる人は「散歩中」などを作成するのもおすすめ🐕

集中モードでできること

通知のカスタマイズ

集中モードでは、特定の連絡先やアプリに対して通知設定が可能です。

連絡先

連絡先については以下のような設定が可能です！

• 通知を知らせない: 指定した連絡先からの通知を「受け取りたくない」場合
• 通知を許可: 指定した連絡先からのみ通知を「受け取りたい」場合

それぞれ「+追加」から連絡先を指定することで設定できます。連絡先を指定しないと設定が無効になるので気をつけましょう！例えば「通知を知らせない」にチェックを入れて、「連絡先を追加しない」場合、すべての通知がくる設定になります。

着信

通話の「着信」設定もカスタマイズ可能です。「すべての人」「通知される連絡先のみ」「よく使う項目」「連絡先のみ」から選ぶことができます。ちなみに、着信許可がない場合、発信者側では通話中と同じ状況になります。

「繰り返しの着信」を許可すれば、同じ人からの「2度目の着信が3分以内」にあった場合は通知が来るようになります。そのため、緊急時にも安心です！

通知オプション

その他、通知オプションでは以下のことが設定できます！

• ロック画面に表示
• 通知バッジの非表示
• 通知を消音(常に / ロック中)
• ロック画面を暗くする

画面のカスタマイズ

設定した集中モードの間、表示されるロック画面とホーム画面をカスタマイズできます。応用になりますが、時間帯によって壁紙を変えたい時にも使えます！以下の記事でも紹介しているので、参考にしてみてください👇

スケジュールの設定

開始時刻、終了時刻、曜日を設定して、集中モードを「自動で」ONになるようにスケジュールの設定ができます。また、特定の場所に到着した時や特定のアプリを開いた時など「条件に基づいて」集中モードをオンにすることも可能です。

その他「スマートアクティベーション」という、位置情報やアプリの使用状況の傾向に基づいて、適切なタイミングで「おやすみモード」や「集中モード」がONになる設定もあります。

集中モードフィルタ

集中モードをONにした際の、アプリやデバイスの動作をカスタマイズすることができます。例えば「仕事モード」に設定している時は、仕事用のカレンダーを表示するなどの設定が可能です。

• アプリフィルタ：Safari、カレンダー、メール、メッセージ
• システムフィルタ：ダークモード、消音モード、常に画面オン、低電力モード

デバイス間での共有

デバイス間での共有をONにすると、同じApple IDでログインしている他のデバイス(iPadやMac)にも同じ設定が反映されます。

集中モード状況の共有

集中モードがONになっている時に、「通知を受け取らないようにしています」というメッセージを「相手に」表示することができます。ただし、この機能が有効なのは限られたアプリのみで、Appleのメッセージアプリ以外ではslackのみのようです。(今後増える可能性はあります)

集中モードの作成方法

それでは集中モードの作成方法を紹介します！

1. 設定アプリを開きます。
2. 「集中モード」を選択します。

3. 新しいモードを作成する場合は、右上の「+」をタップします。
4. 集中モードを選択、または「カスタム」からも作成します。(今回はカスタムから作成していきます！)

5. 「集中モードをカスタマイズ」をタップします。
6. 「通知」「画面」を設定したら、「スケジュールを設定」の「スケジュールを追加」をタップします。

7. スケジュールを設定したら、右上の完了をタップします。(今回は「時刻」を設定しました！)

これで、指定した条件で集中モードが自動でON/OFFになります。

集中モードの削除方法

1. 設定アプリを開きます。
2. 削除したい「集中モード」を選択します。

3. ページ一番下の「削除」を選択します。

集中モードのON/OFFのやり方(手動)

集中モードはスケジュール設定により自動でON/OFFできますが、手動でも可能です。

ONにする方法

1. iPhoneホーム画面の右上から下にスワイプして「コントロールセンター」を開きます。
2. 「集中モード」をタップします。

3. ONにしたいモードをタップします。この時点でOFFのタイミング「1時間」「今日の夜まで」「この場所から出発するまで」も選択できます！

OFFにする方法

1. iPhoneホーム画面の右上から下にスワイプ
2. 「集中モード」のアイコンをタップします。

まとめ

今回は「集中モード」がどのような機能で、何ができるのか詳しく解説しました！仕事用モード、運動用モード、ちょっと休憩したい時用など使いこなせれば、とても便利なのでぜひ活用してみてください✨

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